Jak się czujesz, kiedy wchodzisz do swojego domu? Szczęśliwy? Spokojny? Przytłoczony Twoją listą rzeczy „do zrobienia”? W dzisiejszym gorączkowym świecie stres jest zawsze i wszędzie obecny, ale Twój dom nie powinien się do niego przyczyniać. Twój dom albo pielęgnuje i wspiera Cię w codzienności, albo wyczerpuje Twoją energię i zostawia Cię w staniu wykończenia. W dzisiejszym szalonym świecie ważniejsze niż kiedykolwiek jest stworzenie spokojnej przestrzeni w domu – takiej, która pozwala na doładowanie.

W dzisiejszym wpisie poradzimy więcej, jak przekształcić swój dom w relaksującą przestrzeń, by móc żyć szczęśliwszym życiem!

Poniżej niektóre z prostych rozwiązań przydatnych do tworzenia własnego sanktuarium:

1. Wszystkie pokoje są ważne..

….nawet te, które są pomijane na co dzień. Niezależnie od tego, czy jest to miejsce, w którym nie skończyłeś dekoracji, czy rodzinna przestrzeń do spotkań. Dlatego stwórz domową harmonię, inspirując się każdą przestrzenią w swoim domu. Wszystkim wnętrzom musisz zatem poświęcić należytą uwagę.

2. Kolor…

…kolor wpływa na poziom:

• emocjonalny,
• psychiczny ,
• fizyczny.

Badania wykazały, że kolor może zmieniać temperaturę ciała i apetyt. Może wpływać na Twój nastrój lub poziom energii. Zacznij uświadamiać sobie, jak różne kolory wpływają na Ciebie, zanim zdecydujesz, na jaki odcień pomalować ściany.

3. Usuń złe wspomnienia…

…doświadczenia, które miałeś w swoim życiu, zwisają ze ścian lub siedzą na półkach w domu. Prawdopodobnie masz wspomnienia związane z kanapą lub zdjęciem na ścianie. Gdy skojarzenia są negatywne, te przypomnienia mogą Cię drenować. Uważaj na przedmioty w domu związane z niepożądanymi uczuciami. Usuwając te złe wspomnienia ze swojej przestrzeni będziesz o krok bliżej do stworzenia spokojnego miejsca.

4. Pozytywne wibracje….

…gdy zyskasz świadomość wspomnień, które składają się na Twój dom, zauważ te przedmioty, które wywołują uśmiech na Twojej twarzy. Rozpocznij dodawanie przedmiotów z zabawnych wycieczek, które będą Ci przypominać o dobrych czasach i podnoszących na duchu ludzi. Te przedmioty dadzą Ci impuls i będą Cię inspirować, gdy będziesz poruszać się po domu i życiu.

Każdy z nas ma unikalne potrzeby, a nasze środowisko może wspierać nas w ich spełnianiu. Dlatego zacznij określać, w jaki sposób Twoje środowisko może Cię wspierać. Umieść zasadne tutaj hasło w miejscu, które będzie codziennym przypomnieniem, które pomoże Ci skupić się na idealnym życiu i domu.

5. Pielęgnuj naturę….

…zupełnie jak wszyscy inni ludzie, jesteśmy stworzeni, aby docenić naturalne piękno wokół nas. Jest to szczególnie prawdziwe w przyrodzie. Włączając naturalne elementy do swojej przestrzeni, karmisz wewnętrzne tęsknoty w Tobie, które sprzyjają zyskaniu poczucia wewnętrznego spokoju i pokoju. Wnieś do swojego drewnianą miskę, fontannę lub żołędzie, aby zachęcić ciało i umysł do spokoju.

Są jeszcze rośliny – ważne z wielu powodów przy projektowaniu domu. Jest to nie tylko dodatkowy sposób wprowadzenia natury do Twojego domu, ale także pomaga oczyścić i ponownie natlenić powietrze w pomieszczeniu.